Ngày nay, thực phẩm chức năng (TPCN) xuất hiện ở khắp mọi nơi: từ siêu thị, cửa hàng thuốc cho đến các sàn thương mại điện tử. Nhưng câu hỏi nhiều người vẫn thắc mắc: “Có thực sự cần dùng TPCN không?”
Ưu điểm của thực phẩm chức năng:
Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất còn thiếu trong khẩu phần ăn.
Có loại giúp tăng đề kháng, tốt cho tim mạch, xương khớp, mắt…
Dễ sử dụng, tiện lợi, phù hợp cho người bận rộn.
Nhược điểm và nguy cơ:
Nhiều sản phẩm trôi nổi, quảng cáo quá mức công dụng.
Có thể gây hại nếu lạm dụng hoặc dùng sai chỉ định.
Không thay thế được thuốc chữa bệnh và chế độ ăn khoa học.
Vậy theo bạn, TPCN là nhu cầu thiết yếu hay chỉ là “chiêu marketing”?